Pistachos y Diabetes Tipo 2

En un artículo previo de este blog, estuve comentando las características fundamentales de los pistachos e incluso una breve referencia, haciendo alusión a que este fruto seco podría presentar propiedades beneficiosas en la diabetes.

Hoy leyendo acerca de los pistachos, me gustaría confirmar esta propiedad puesto que se ha realizado un estudio que ha sido presentado al XXI Congreso Europeo sobre Obesidad, en el cual se confirma que no sólo previene de enfermedades cardiovasculares, sino que podría prevenir la diabetes tipo 2. Esta afirmación se debe al hecho de que el consumo habitual de este alimento tiene efectos en la disminución de la glucosa y la insulina y es capaz también de revertir consecuencias metabólicas nocivas en la prediabetes.

Con lo cual si os entran ganas de comer a media mañana o a media tarde y no sabéis qué comer, podéis probar con unos cuantos pistachos y beneficiaros de sus grandes cualidades.

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